WHAT IS ART THERAPY?
Art therapy is a form of expressive therapy that uses the creative process of making art to support a person’s emotional, mental, and physical well-being. Through the act of creating, we can work through difficult experiences, build confidence, manage emotions, and better understand ourselves — often reaching places that words alone can’t.
Art therapy is about the process of creating, more than the finished product. We make and create together during a session, and the adventure of embarking on a new approach — trying new tools and practices — is vital.
I bring this practice to you, in your own home or in my studio just outside of Paris, working with children, teenagers, adults, families, and groups. Whether it’s clay, collage, painting, or storytelling, I adapt each session to the person in front of me — their needs, their pace, and what they’re ready to explore.
Curious what this looks like in practice? Explore how I work with children, adults, and families — or get in touch to talk about what might be right for you.
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QU’EST-CE QUE L’ART-THÉRAPIE ?
L’art-thérapie est une forme de thérapie par l’expression qui utilise le processus créatif de la création artistique pour soutenir le bien-être émotionnel, mental et physique d’une personne. À travers l’acte de créer, nous pouvons traverser des expériences difficiles, gagner en confiance, mieux gérer nos émotions, et mieux nous comprendre — atteignant souvent des endroits que les mots seuls ne peuvent pas atteindre.
C’est le processus de la création qui est plus important que le produit. Nous créons et nous fabriquons pendant une séance ensemble, et l’aventure d’entamer une nouvelle démarche en essayant des outils et des pratiques inédits est vitale.
J’apporte cette pratique directement chez vous, ou dans mon atelier proche de Paris, en travaillant avec des enfants, des adolescents, des adultes, des familles, et des groupes. Que ce soit par l’argile, le collage, la peinture ou le récit, j’adapte chaque séance à la personne en face de moi — à ses besoins, à son rythme, et à ce qu’elle est prête à explorer.
Curieux(se) de voir à quoi cela ressemble concrètement ? Découvrez comment je travaille avec les enfants, les adultes, et les familles — ou contactez-moi pour discuter de ce qui pourrait vous convenir.